Télécharger le livre :  La recomposition corporelle - Moins de gras et plus de muscles grâce à @bananamo_insta
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Perdez du gras et gagnez en muscles de façon durable et adaptée à votre quotidien grâce à une stratégie claire et réaliste pour progresser, un plan alimentaire personnalisé, la gestion de son sommeil, un challenge de 21 jours pour changer ses habitudes et 70 recettes...

Editeur : Solar
Parution : 2026-03-05
Collection : Kitchen Thérapie
epub sans DRM

12,99
Télécharger le livre :  Happy Diète - Le rééquilibrage alimentaire à petit prix
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Trouvez l'équilibre alimentaire sans extrêmes et sans privation grâce à ce livre qui va réconcilier votre assiette avec votre porte-monnaie. Le budget est un véritable enjeu dans l'alimentation des Français. On pense souvent que bien manger coûte cher et qu'il est...

Editeur : Solar
Parution : 2025-09-11
Collection : Kitchen Thérapie
epub sans DRM

13,99
Télécharger le livre :  IG Bas pour toute la famille
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Après Mes recettes IG bas, @charline.dieteticienne revient pour proposer des petits plats IG bas pour toute la famille !Dans ce nouvel ouvrage, Charline aborde l'alimentation IG bas sous l'angle de la famille : l'alimentation à faible index glycémique est-elle adaptée...

Editeur : Solar
Parution : 2025-04-10
Collection : Kitchen Thérapie
epub sans DRM

12,99
Télécharger le livre :  Sans gluten - Kitchen therapy
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Après Mes recettes IG bas, retrouvez tout le peps de Charline.dieteticienne dans un nouvel ouvrage gourmand et coloré consacré à l'alimentation sans gluten. À travers 60 recettes simples, rapides et toujours gourmandes, Charline vous invite à retrouver une alimentation...

Editeur : Solar
Parution : 2024-02-22
Collection : Kitchen Thérapie
epub sans DRM

11,99