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Biographie et livres de Jessica Mellet

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Dernière parution

Téléchargez le livre : 90 jours pour hacker votre métabolisme !
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90 jours pour hacker votre métabolisme !

Sandra Ferreira , Jessica Mellet

Vuibert

2025-05-05

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Selon l’IPSOS, 44 % des Français ont déjà suivi un régime alimentaire pour perdre du poids. 10% d’entre eux affirment même en avoir suivi plus de 10 ! Malheureusement, dans 80 % des cas, les kilos sont repris un an après le régime et dans 95 % des...

14,99 €

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Ebooks de Jessica Mellet en EPUB

3 Livre(s)
Télécharger le livre : Recettes T12S
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Recettes T12S
Alexandre Mallier , Jessica Mellet
Grâce à cet ouvrage,  (re)découvrez le plaisir de bien manger tout en préservant votre santé et sans vous priver !  80 recettes faciles et délicieuses pour tous les jours  !Fini les régimes, apprenez à écouter votre corps, cuisinez de produits simples et frais, c’est...

Editeur : Larousse
Parution : 2023-09-20
Collection : Hors collection - Nutrition
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14,99 €
Télécharger le livre : VP4S - Un ventre plat en 4 semaines !
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VP4S - Un ventre plat en 4 semaines !
Aurélie Edmond , Jessica Mellet
Avoir un ventre plat… vous en rêvez  ? Suivez le programme d’entraînement de VP4S et retrouvez une sangle abdominale tonique !4 semaines de programmes sportifs 4 séances par semaine de 20 minutes pour faire travailler les abdominaux en profondeur et en toute sécurité...

Editeur : Larousse
Parution : 2022-02-16
Collection : Hors Collection - Minceur
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8,99 €
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Programme T12S
Alexandre Mallier , Jessica Mellet
Vous souhaitez perdre le gras définitivement  ?Quels que soient votre âge et votre condition physique, vous allez enfin y arriver avec la bonne méthode  : T12S !12 semaines de programmes sportifs Des séances de 20 minutes pour «  cramer  » le gras en toute sécuritéavec...

Editeur : Larousse
Parution : 2021-02-03
Collection : Hors Collection - Minceur
ePub

10,99 €