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Biographie et livres de Catherine Conan

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CATHERINE CHEGRANI est diététicienne-nutritionniste.
Elle défend une approche douce des programmes minceur, basée sur un rééquilibrage alimentaire « intelligent ».
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IG BAS, la solution pour mieux manger

Catherine Conan

Larousse

2022-04-27

ePub

Connaissez-vous l’alimentation IG bas ?En consommant de préférence des aliments à index glycémique (IG) bas, on maîtrise son taux de sucre sanguin (glycémie) après le repas et on incite l’organisme à utiliser les graisses stockées.Autrement dit : on...

5,49 €

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Ebooks de Catherine Conan en EPUB

4 Livre(s)
Télécharger le livre : Le grand livre de l'alimentation de la future maman
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Le grand livre de l'alimentation de la future maman
Catherine Conan
Les aliments tonus et santé à privilégier ; des recettes et des menus sains et équilibrésQuels sont mes besoins nutritionnels maintenant que je suis enceinte ? Qu'est-ce que je peux manger ? Combien de kilos puis-je prendre pendant ces...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2018-09-18
Collection : Le grand livre
epub sans DRM

12,99 €
Télécharger le livre : Mon programme IG
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Mon programme IG
Catherine Conan
Connaissez-vous le régime IG  ?En consommant de préférence des aliments à index glycémique (IG) bas, on maîtrise son taux de sucre sanguin (glycémie) après le repas, et on incite le corps à utiliser les graisses stockées. Autrement dit  : on mincit… et on ne reprend...

Editeur : Larousse
Parution : 2018-04-18
Collection : Poche Santé
ePub

5,49 €
Télécharger le livre : Mon programme minceur après l'hiver ! en 6 semaines
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Mon programme minceur après l'hiver ! en 6 semaines
Catherine Conan
L’hiver est terminé, avec son lot de repas généreux et ses soirées cocooning bien au chaud sans bouger... Avec l’arrivée des beaux jours, l’heure est venue de réveiller sa forme et prendre son alimentation en main pour perdre les quelques petits kilos accumulés. Mais...

Editeur : Larousse
Parution : 2018-03-14

ePub

4,49 €
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Desserts pour diabétiques gourmands
Catherine Conan
Découvrez 50 recettes simples et saines, faciles à réaliser et adaptées à une alimentation hypocalorique, pauvres en sucres et en graisses.Elles sont adaptées pour tous les diabétiques, quel que soit le type de leur diabète (type 1 et type 2) Une introduction aux...

Editeur : Larousse
Parution : 2016-03-09

ePub

6,99 €