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Biographie et livres d'Aurélien Broussal-Derval

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Aurélien Broussal-Derval est spécialiste du mouvement, Directeur des formations à la Fédération Française d'Haltérophilie Musculation, il entraîne depuis plus de 15 ans les sportifs de haut niveau du monde entier. Ce passionné mêle d'ailleurs prévention physique et performance motrice dans les toutes les formes de corps inspirées des sports de combat et du fitness au sein de son dojo, le Cercle Tissier, référence mondiale dans le domaine.
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Dernière parution

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Les tests de terrain

Olivier Bolliet , Aurélien Broussal-Derval


Edit.4Trainer

2022-05-07

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Alors que la littérature spécifique à l'entraînement regorge d'écrits et de tests de laboratoire compulsés en d'innombrables ouvrages, rares sont ceux qui peuvent être utilisés par les acteurs du monde du sport.C'est en tenant compte de ce manque...

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Télécharger le livre :  La proprioception
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En 15 ans, le travail de l'équilibre instable s'est échappé des salles de thérapie pour s'émanciper progressivement, se hissant au rang d'incontournable de l'entraînement. La proprio est ainsi passée d'un gadget à une vraie valeur ajoutée en l'espace de...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-04-07

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Le judoka en quête de progrès ne saurait faire l'économie d'une préparation physique tant préventive que performante, grâce notamment à des exercices qui doivent être spécifiques, voire intégrés à la pratique. Reprenant l'ensemble des chroniques qu'il tient dans le...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-02-16

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Télécharger le livre :  La Prépa physique Jeune Joueur
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Préparer des jeunes à la performance est une gageure : il s'agit d'entraîner un public hétérogène, dont les caractéristiques, sur le plan physique, psychomoteur et affectif, sont changeantes et évoluent à des vitesses différentes en fonction des individus.La préparation...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-02-13

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LA PRÉPARATION PHYSIQUE ÉVOLUE. ELLE SE DIVERSIFIE, SE MODERNISE, SE COMPLEXIFIE. CHACUNE DE SES COMPOSANTES SE FAIT L'APANAGE DE SPÉCIALISTES DE L'ENTRAÎNEMENT, DELA RÉCUPÉRATION, MAIS AUSSI DELA RÉATHLÉTISATION.C'est fort de ce constat, qu'Aurélien Broussal-Derval et...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-01-13

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Télécharger le livre :  L'Art du mouvement
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Apprendre à éteindre les douleurs résiduelles, et à mieux bouger pour mieux vous entraîner, ou tout simplement mieux vivre. Telle est l'ambition de cet ouvrage, que les auteurs ont conçu pour vous apprendre à comprendre, préserver et entretenir votre corps.Jusqu'alors,...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2021-02-15

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Télécharger le livre :  L'Art du HIIT
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Entre exigence technique de tous les instants et challenge physique sans cesse plus difficile, les disciplines de HIIT peuvent parfois se retourner contre l'enthousiasme des pratiquants : blessures, stagnation des progrès, démotivation. Méthode référente pour...

Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2020-11-06

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