Ebooks d'Amanda Williams en EPUB

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Le Petit Guide des points trigger - Identifier et traiter les noeuds douloureux
Danièle Ball , Simeon Niel-Asher , Amanda Williams
Les points trigger sont des noeuds douloureux qui peuvent se former dans les tissus corporels comme les muscles et les fascias. Ils sont souvent causés par une blessure, une maladie, une mauvaise posture, une opération, des mouvements répétitifs, une chute ou du stress....

Editeur : Medicis
Parution : 2026-01-29

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Exercices pour le psoas
Anne Clarisson , Matt Lambert , Evan Osar , Amanda Williams
Le psoas est un muscle vital pour notre organisme. Il contribue à la mobilité et à l'équilibre corporels, permet l'amplitude des mouvements, et soutient la colonne vertébrale : sans lui, nous ne pourrions pas nous tenir debout ni assis. En plus de ce rôle mécanique, le...

Editeur : Medicis
Parution : 2020-12-02

epub sans DRM

15,99 €