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Tous, nous vivons de petits ou grands moments de souffrance ou de stress, tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Inconfortable ou grave, toute situation peut nous toucher et nous affecter durablement.
Grâce à ce programme en 8 semaines, découvrez comment...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2023-04-19
Collection :
Cultiver la pleine conscience
ePub
Offre spéciale
-30%
22,99€
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Pour la première fois, Cathy Glass accueille une jeune adolescente qui, craignant pour sa vie, a elle-même demandé à être placée. Le nouveau témoignage de la maman d'accueil qui redonne le sourire aux enfants maltraités que les services sociaux lui confient. Une autrice...
Editeur :
Archipoche
Parution :
2023-03-30
epub sans DRM
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Pourquoi les connards sont-ils si nombreux ? Qu'est-ce qui les empêche de changer ?Pourquoi nous accrochons-nous et comment nous en affranchir ?Six ans après #metoo, bien que la parole se soit libérée, il existe encore une catégorie d'hommes qui ne se remet pas du tout...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2023-02-02
epub sans DRM
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Nous sommes tous habités par des forces intérieures, les archétypes. Restés vivants dans la mémoire collective, ils influencent notre manière d’être au monde et nous rendent unique. Les archétypes des...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2023-01-10
Collection :
Féminin sacré
epub sans DRM
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Un autre pan de la vie de Noholito : ses angoisses... amoureuses ! Sans langue de bois et avec humour.
Chère lectrice, cher lecteur,
Te voici à nouveau avec un bout de moi entre tes mains. Dans cette suite de mon journal intime, tu constateras que mes 29 ans de vie...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2022-11-10
epub sans DRM
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Intelligence corporelle et processus vibratoire s’inscrit dans la continuité de l’ouvrage précédent d’Emilie Labourdette, Écoute : ton cœur te parle ! paru en septembre. C’est également la suite du...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2022-10-25
Collection :
Accompagnement personnel
epub sans DRM
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Une plongée déconnante dans la psychologie de vos héros et anti-héros préférés, avec le spécialiste Jean-François Marmion ! Saviez-vous qu’Anakin Skylwalker est borderline, que Rambo souffre de stress post-traumatique, que Hulk présente un trouble explosif intermittent...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2022-10-03
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
Offre spéciale
-29%
13,99€
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Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ? Ce livre s’adresse à ceux qui veulent éviter le burn-out et apprendre à repérer à temps les signaux d’alerte, chez soi et les autres. Mais aussi à ceux qui sont allés jusqu’au burn-out et qui...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2022-10-03
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
Offre spéciale
-31%
15,99€
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Le guide de Catherine la Psy pour trouver LA thérapie qui vous convient. « Je crois que ça me ferait du bien d’aller voir un psy... Mais lequel ? Et comment ça se passe, une thérapie ? »Ça ne va pas fort, mais vous hésitez à vous adresser à un professionnel parce que...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2022-10-03
Collection :
Psychologie (SOLAL)
ePub
Offre spéciale
-29%
13,99€
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Vous êtes en quête ?Vous vivez un mal être ? Votre vie ne vous satisfait pas, ou vous avez un désir d'évoluer et d’accéder à « autre chose » ?
« Cet autre chose indéfinissable, c'est...
Editeur :
Le souffle d'or
Parution :
2022-09-20
Collection :
Accompagnement personnel
epub sans DRM
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Le seul programme de pleine conscience à destination des patients pour mieux gérer son TDAH.
Êtes-vous facilement distrait ? Avez-vous tendance à être désorganisé, à procrastiner ou avoir des oublis fréquents ? Avez-vous des difficultés à rester en place ou à gérer les...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2022-04-19
Collection :
Entre deux consultations
ePub
Offre spéciale
-28%
17,99€
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1943.
Wim Aloserij, 19 ans, fuit les camps de travail obligatoires de l'Allemagne nazie en se cachant sur le toit d’un train, et tente de regagner sa ville natale, Amsterdam.Il trouve refuge dans une ferme du village de Zuidermeer - dormant pendant des mois dans...
Editeur :
Alisio
Parution :
2022-04-12
Collection :
Alisio Histoire
epub sans DRM
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Guérir de l'anorexie, c'est possible grâce à une méthode concrète et inspirante pour avancer pas à pas.
L’anorexie est un trouble alimentaire grave et relativement fréquent qui touche toutes les catégories sociales.
Aujourd’hui, la prévalence de l’anorexie est de 1,4...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2022-04-04
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
Offre spéciale
-31%
15,99€
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Issu d'une famille pauvre, avec un père violent, Anthony se retrouve très jeune à la rue. Pour autant, il refuse de tomber dans la victimisation et reste persuadé que n'importe qui peut réussir en respectant des valeurs essentielles : travail, passion, ambition,...
Editeur :
Michel Lafon
Parution :
2022-03-17
epub sans DRM
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Un livre façon journal intime à la fois sensible et drôle dans lequel Noholito parle des crises d'angoisse. Noholito, sans fard ni tabou.À toi, lectrice ou lecteur,
Avec ce journal intime, tu tiens un peu de ma vie entre tes mains. (Ne serre pas si fort miskine.)
Tu...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2022-01-27
epub sans DRM
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Publié dans trente pays, Le Scaphandre et le Papillon a déjà touché des millions de lecteurs dans le monde. Le film qui en a été tiré, réalisé par Julian Schnabel et interprété par Mathieu Amalric, figure dans la sélection officielle du Festival de Cannes 2007. Ce...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2021-11-25
epub sans DRM
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« T'écrire c'est dégager les sentiers sombres, jonchés de ronces, traverser ces nuits d'insomnies où l'on se sent fini, à côté, coupable de tout, dans le précipice.
T'écrire c’est rendre concrète cette projection de guérison, cette volonté de soulagement.
T'écrire est...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2021-11-03
ePub
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Comment transformer sa vie pour ne plus être toxique pour soi et pour les autres. Christine Berrou, auteure, actrice, chroniqueuse et humoriste, nous raconte son expérience et nous donne tous les conseils pour ne plus être toxique.
" Au lycée j'ai détesté lire Le...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2021-10-14
epub sans DRM
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Devenez votre propre thérapeute grâce au programme MBCL, en alliant au quotidien pleine conscience et compassion.
"Un outil éminemment précieux pour tous ceux qui souhaitent non seulement mieux connaître la manière dont fonctionne leur esprit et trouver un bon...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2021-08-23
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
Offre spéciale
-31%
15,99€
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Comment parler du haut potentiel avec son enfant ?Comment lui expliquer ses implications ?Comment l’aider à apprivoiser ses superpouvoirs et gérer ses émotions ?
Pas toujours simple, surtout à un moment où on se sent déjà fort bousculé en tant que parent, où on ne...
Editeur :
De Boeck Supérieur
Parution :
2021-01-11
Collection :
Hors collection Psychologie/Pédagogie
ePub
Offre spéciale
-33%
11,99€
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