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« Et si des dizaines de super-aliments étaient la cause de vos problèmes de santé ? »Vous avez une alimentation saine, peut-être même végétalienne, mais vous souffrez toujours de fatigue, d’inflammation,...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2025-06-20
Collection :
guides pratiques
epub sans DRM
Offre spéciale
-53%
14,99€
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Vous ne voulez pas voir votre enfant devenir accro aux sucreries, aux sodas et aux biscuits industriels ? Ce livre est fait pour vous !
Justine et Marie, diététiciennes pédiatriques, vous expliquent pas à pas en quoi consommer moins de sucre est un enjeu de santé...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2025-05-22
Collection :
HORS COLLECTION
ePub
Offre spéciale
-50%
13,99€
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Comment reconnaître cette violence ?
Auto-dévalorisation, culpabilité, autocritique, autolimitation, ruminations, procrastination, syndrome de l’imposteur, mauvais choix… il se peut que vous vous infligiez, inconsciemment, de l’auto-maltraitance émotionnelle. Autrement...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-05-15
PDF sans DRM, epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
12,99€
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La Magie de l'ordinaire c'est...
DÉCOUVRIR que la plupart des murs auxquels tu te heurtes sont fictifs
SE RELIER à l'intelligence surprenante de la vie
AVOIR CONFIANCE tout de suite et sans raison
TENDRE LA MAIN aux possibles qui affleurent
SAVOIR DIRE MERDE au diktat...
Editeur :
Flammarion/Versilio
Parution :
2025-03-13
ePub
Offre spéciale
-53%
14,99€
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Que souhaitez-vous vraiment faire de vos journées... et de votre vie ?Il faut se rendre à l'évidence : la durée de vie moyenne de l'être humain est scandaleusement courte. Ceux d'entre nous qui atteindront l'âge de 80 ans n'auront vécu qu'un peu plus de 4 000...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2025-02-27
epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
13,99€
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La clé d’une bonne santé ne réside pas dans la perte de graisse mais dans le gain de muscles. C’est le message fort de ce livre qui vous dit aussi comment les entretenir jour après jour.On associe souvent les muscles à la...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2025-02-13
Collection :
Essai-document
epub sans DRM
Offre spéciale
-53%
14,99€
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Le cahier pour être superorganisée, au top de la tendance et réussir le plus beau jour de sa vie, tout en vivant une année de préparation 100 % love & happiness !Être une mariée super organisée, c'est possible !
Bientôt votre beau jour ! Réussir le mariage le plus...
Editeur :
Solar
Parution :
2024-09-05
Collection :
Mon cahier
epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
4,99€
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Développer des relations proches et fortes avec d’autres personnes fait partie de nos besoins profonds d’êtres humains dès notre naissance. C’est ce que l’on appelle l’attachement. Connaître cet instinct et son fonctionnement permet de mieux se comprendre soi-même et de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-06-13
PDF sans DRM, epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
13,99€
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La sagesse du monde à portée de main !Une balade autour du monde pour sourire, réfléchir et s'épanouir !
Ne coupe pas les ficelles quand tu pourrais défaire les nœuds. (
Inde)
Les prières du poulet n'atteignent pas le faucon. (
Bénin)
Là où on s'aime, il ne fait jamais...
Editeur :
First Interactive
Parution :
2024-02-08
Collection :
Le petit livre
epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
2,99€
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Écrit par un médecin-gastronome, Je mange méditerranéen au quotidien permet de préserver sa santé même si on ne vit pas à Héraklion. Au cours d'un séjour prolongé en Crète, le Dr Avril a...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2023-10-10
Collection :
Recettes santé
epub sans DRM
Offre spéciale
-54%
12,99€
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D'après une étude publiée en 2020 dans le British Medical Journal, lorsqu'on a du ventre, perdre 10 cm de tour de taille augmente significativement l'espérance de vie.Le plus souvent, c’est avec l’âge que le ventre...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2023-05-25
Collection :
Piliers de la santé
epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
9,99€
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Comment vivre une relation amoureuse sereine et s'épanouir en couple quand on est une personne hypersensible ou " atypique " (30% des Français) ? Dans cet ouvrage pratique qui répond aux enjeux des amours atypiques, toutes les clés pour comprendre son potentiel...
Editeur :
Solar
Parution :
2022-02-10
ePub
Offre spéciale
-50%
13,99€
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Combattre Alzheimer et retarder mes effets du vieilissement avec un programme sur mesure Les maladies neurodégénératives, et particulièrement Alzheimer, sont les maladies du XXIe siècle.
Or, on sait aujourd’hui que des facteurs de risque sont modifiables et évitables,...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2020-10-23
Collection :
Vuibert Santé
ePub
Offre spéciale
-47%
14,99€
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" Vos amis vous reprochent souvent de vous tirer une balle dans le pied, vous tournez en rond car il y a toujours quelque chose qui coince mais vous ne savez pas d'où ça vient... En somme, il semblerait que vous soyez vous-même l'artisan de votre échec, et de relations...
Editeur :
Michel Lafon
Parution :
2020-03-05
epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
11,99€
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Cohérence cardiaque 3.6.5, la méthode antistress la + simple du mondeRévélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les...
Editeur :
Thierry Souccar Éditions
Parution :
2019-12-05
Collection :
Courants ascendants
epub sans DRM
Offre spéciale
-50%
5,99€
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Radiographie de la jalousie amoureuse : toutes les clés pour comprendre le sentiment jaloux, mettre à jour ses ressorts psychiques, trouver le chemin pour surmonter l'épreuve de l'infidélité du partenaire et grandir. Qui n'a jamais éprouvé cette douleur terrible et...
Editeur :
Solar
Parution :
2018-06-28
ePub
Offre spéciale
-50%
11,99€
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Les difficultés des jeunes surdoués ne sont pas une fatalité !
Comment détecter les hauts potentiels ? Accompagner au mieux ces jeunes ?Les aider à s'épanouir 'malgré' leur précocité, dans leurs relations aux autres, leur choix d'orientation, puis leur parcours d'études...
Editeur :
Vuibert
Parution :
2018-04-30
Collection :
Vuibert Dev Perso
ePub
Offre spéciale
-50%
13,99€
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Qu'est ce que cela signifie ?
Marc Galy réunit dans ce livre douze auteurs d'univers très différents, médical, philosophique, artistique, pour explorer cette notion.
Entendre, voir, écouter... Etre présent à soi et aux autres, apprendre à percevoir son environnement...
Editeur :
Flammarion/Versilio
Parution :
2018-02-22
ePub
Offre spéciale
-50%
9,99€
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Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi... C'est ma faute, si j'avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé... Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ?
" Si j'avais agi autrement, si j'avais fait un autre...
Editeur :
Belfond
Parution :
2016-06-02
Collection :
L'Esprit d'Ouverture
ePub
Offre spéciale
-71%
11,99€
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Apaisant et plein de finesse, le guide indispensable pour dire adieu à l'autoflagellation, se libérer de l'insécurité affective et faire la paix avec soi.
Dans une société où l'on est en permanence comparé à plus riche, plus beau, plus intelligent que soi, qui est...
Editeur :
Belfond
Parution :
2013-02-21
Collection :
L'Esprit d'Ouverture
ePub
Offre spéciale
-50%
12,99€
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