Télécharger le livre :  Les bases du Yoga
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Sept programmes ont été mis au point pour vous permettre de pratiquer facilement le yoga chez vous. En tout, 28 exercices sont expliqués et illustrés.Grâce à eux, progressez rapidement et gagnez en souplesse, en équilibre et en sérénité.

Editeur : Editions ASAP
Parution : 2011-10-01

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Télécharger le livre :  Le Rugby
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Qu'y a-t-il sous la mêlée ? A quoi servent les lignes sur un terrain ? Pourquoi y a-t-il hors-jeu ou pénalités ? Comment compte-t-on les points... ? Sans jargon et avec humour, un passionné vous dévoile tous les secrets de ce jeu....

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-08-29

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Télécharger le livre :  Le Rugby Pour les Nuls
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Ne restez pas sur la touche !En novembre 1823, lors d'un match de football, un élève du collège de Rugby, au nord-ouest de Londres, saisit le ballon avec la main puis, à la surprise générale, le dépose dans le but adverse. Ce faisant, William Webb Ellis entre dans la...

Editeur : Pour les nuls
Parution : 2011-08-25

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Télécharger le livre :  Le rugby 3ed pour les nuls
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Ne restez pas sur la touche !En novembre 1823, lors d'un match de football, un élève du collège de Rugby, au nord-ouest de Londres, saisit le ballon avec la main puis, à la surprise générale, le dépose dans le but adverse. Ce faisant, William Webb Ellis entre dans la...

Editeur : Pour les nuls
Parution : 2011-08-25

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Télécharger le livre :  Le Canon EOS 1D Mark IV
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Le Canon EOS 1D Mark IV est l'héritier d'une lignée de boîtiers destinés au grand reportage, à la photo sportive et à la chasse photo. C'est le premier de cette gamme à allier une haute définition de 16 millions à pixels à de très hautes sensibilités, car le reportage...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-21

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Télécharger le livre :  Parlez-vous rugby ?
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Le rugby vous fascine, vous attire, vous tente... Laissez-vous séduire ! Qu'y a-t-il sous la mêlée ? Qu'y a-t-il au cours d'une troisième mi-temps ? Qu'est-ce qu'un tampon, un troisième latte ? Combien de points compte un essai ? À quoi...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-07

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Télécharger le livre :  Etre en forme !
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Sportif de haut niveau, 5 fois vainqueur du Tour de France, Bernard HINAULT, avec la complicité de son kinésithérapeute Hubert CRESPEL, livre ses secrets pour conserver la forme et la santé. Leur objectif : mettre la forme à la portée de tous ! À l'aide de...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-07

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Télécharger le livre :  103 tests d'objectifs pour le Nikon D700
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Dans cet ebook, 103 optiques Nikon compatibles avec le boîtier numérique D700 à capteur 24 x 36 sont présentées et analysées selon leur piqué, vignetage, aberration chromatique et distorsion. Chaque fiche présente ces résultats et commente les performances et...

Editeur : Editions VM
Parution : 2011-07-07

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25,99
Télécharger le livre :  91 tests d'objectifs pour le Nikon D300
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Dans cet ebook, 91 optiques Nikon compatibles avec le boîtier numérique D300 à capteur 16 x 24 mm de 12 millions de pixels sont présentées et analysées selon leur piqué, leur vignetage, leur aberration chromatique et leur distorsion. Chaque fiche présente ces...

Editeur : Editions VM
Parution : 2011-07-07

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21,99
Télécharger le livre :  La marqueterie de paille en déco
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Apportez une touche d'originalité à la déco de votre intérieur en habillant de paille les objets du quotidien ! Développée au cours du XVIIe siècle et redécouverte dans les années 1930, la marqueterie de paille est une technique toujours plus appréciée, car elle...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-07

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13,99
Télécharger le livre :  Guide complet des soins esthétiques
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L'univers des soins esthétiques vous semble une véritable jungle ? Vous vous êtes déjà renseignée, pourtant quelques zones d'ombre subsistent malgré tout ? Parce que l'offre se multiplie, que de nouvelles techniques apparaissent constamment, il devient urgent...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-07

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Télécharger le livre :  La self défense
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Technique, ce guide de référence propose une méthode en 10 leçons pour gérer une agression. Après avoir replacé la démarche dans le cadre juridique de la légitime défense, il traite successivement de la prévention des risques et de la gestion de crise. De la...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-07
Collection : Eyrolles Pratique
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Télécharger le livre :  Ecrire pour la jeunesse
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Vous qui aimez écrire et raconter des histoires pour les petits ou les plus grands, lancez-vous ! Mais non sans méthode. Car il est exigeant, votre jeune lecteur, et ce qui vous faisait frissonner de peur hier le ferait peut-être rire aujourd'hui. Alors,...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-07

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15,99
Télécharger le livre :  L'ostéopathie  - Techniques et exercices pour tous
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Reconnue comme médecine complémentaire, l'ostéopathie peut prévenir et soulager les douleurs les plus tenaces. Conçu par un spécialiste, ce guide propose une initiation complète à l'ostéopathie, des fondements de cette pratique à son application au quotidien. Après...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-07

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Télécharger le livre :  137 tests d'objectifs pour le Nikon D3s
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Dans cet e-book, 137 optiques Nikon compatibles avec le boîtier numérique D3s à capteur 24 x 36 mm de 12 millions de pixels sont présentées et analysées selon leur piqué, leur vignetage, leur aberration chromatique et leur distorsion. Chaque fiche présente...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-07

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Télécharger le livre :  94 tests d'objectifs pour le Nikon D300s
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Dans cet e-book, 94 optiques Nikon compatibles avec le boîtier numérique D300s à capteur 16 x 24 mm de 12 millions de pixels sont présentées et analysées selon leur piqué, leur vignetage, leur aberration chromatique et leur distorsion. Chaque fiche...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-07

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Télécharger le livre :  Le Nikon D7000
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Pour la première fois, Nikon dote un reflex compact et léger du capteur le plus défini de sa gamme reflex "APS", et lui adjoint les fonctions de visée, de mesure de la lumière avec les anciennes optiques et d'autofocus dérivées des modèles pro ! Le D7000 fera...

Editeur : Eyrolles
Parution : 2011-07-07

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Télécharger le livre :  Anthropologie de l'athlétisme en Afrique de l'Ouest
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Comment peut-on être athlète en Afrique de l'Ouest ? Généralement, l'intérêt porté au phénomène sportif en Afrique se borne au football, à l'Ouest, et à l'athlétisme, à l'Est. Cette étude anthropologique met en évidence les facteurs sociaux de la course à pied, de la...

Editeur : Editions L'Harmattan
Parution : 2011-07-01
Collection : Études africaines
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Télécharger le livre :  Abécédaire insolite du tour
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Tout ce que vous ne savez pas encore sur le tour Découvrir le Tour de France de la manière la plus insolite qui soit, c'est l'objectif de cet original ouvrage ABECEDAIRE INSOLITE DU TOURDE FRANCE. Il s'agit au fil de 26 lettres de l'alphabet de recenser les hommes, les...

Editeur : Solar
Parution : 2011-06-16

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Comment la pratique du sport peut être conciliée avec la prise en compte de l'environnement. A pied, à vélo ou dans l'eau, sport et nature se conjuguent en harmonie.

Editeur : Éditions Actes Sud
Parution : 2011-06-01
Collection : ASJ - Romans
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