Description du livre
La fatigue, un symptôme banal et fréquent, est la conséquence d’un surmenage physique ou mental et disparaît en général rapidement avec le repos. Mais lorsque cet état devient chronique, se transforme en une lassitude constante et irrémédiable, qu’il n’est pas la conséquence directe et évidente d’un excès, qu’aucune maladie connue ne semble en être la cause, il devient un véritable fléau et une source de mal-être.
L’auteur a mené une enquête approfondie sur les divers motifs pouvant être responsables d’une fatigue chronique, qui sont généralement sous-estimés par la majorité des thérapeutes conventionnels. Pourtant, la plupart de ces dysfonctionnements sont classiques... on n’y a simplement pas pensé !
Il y a pratiquement toujours une cause à la fatigue chronique. Dans le petit nombre de cas où, malgré toutes les investigations, on ne trouve rien, on parle alors du syndrome de fatigue chronique.
Toutes ces éventualités sont détaillées ici, ainsi que de nombreux tests d’auto-évaluation et des conseils utiles pour répondre à la majeure partie des cas répertoriés.
Un guide pratique à la portée de toutes celles et de tous ceux qui se plaignent d’une fatigue constante... sans savoir pourquoi !