Hal Elrod a 37 ans. Il est conférencier en développement personnel et marathonien. À 20 ans, alors qu'il est commercial dans une grande entreprise, il frôle la mort dans un accident de la route. Son corps et son esprit sont alors en morceaux. Il trouve la force de revenir à la vie, et crée le Miracle Morning. Depuis, il parcourt le monde entier pour témoigner et présenter sa méthode miraculeuse.
Mike et Lindsay McCarthy, parents actifs, apportent leurs conseils pour pratiquer au mieux la méthode du Miracle Morning avec les enfants.
Gilles Diederichs, l'adaptateur de l'ouvrage, est sophrologue, relaxologue et compositeur de musique de relaxation pour enfants et adultes.