Description du livre
Nous utilisons 5 % de notre potentiel, et si nous en exploitions 100 % ?
Les scientifiques nous disent que nous n'utilisons qu'environ 5 % de notre cerveau. Aussi, quel est le potentiel fabuleux qui se cache derrière les 95 % que nous n'exploitons pas ? Deepak Chopra, auteur de nombreux best-sellers, et Rudolph Tanzi, l'un des plus grands experts mondiaux des causes de la maladie d'Alzheimer, explorent le potentiel latent du cerveau. Ils nous font découvrir les cerveaux des plus grands génies de l'humanité (notamment Einstein et Bouddha), mais aussi ceux d'êtres ordinaires doués de facultés extraordinaires (les prodiges des échecs, les très rares personnes capables de se souvenir de l'intégralité des événements de leur vie, les surdoués qui peuvent résoudre mentalement les calculs mathématiques les plus compliqués en une fraction de seconde...). Cet ouvrage vous propose une exploration scientifique d'avant-garde qui vous révélera les clés pour accéder à votre potentiel cérébral inemployé. Vous apprendrez à ne plus créer vos propres limites, mais au contraire à exploiter la faculté d'autoguérison et d'évolution constante du cerveau, quel que soit votre âge, et ce, grâce à des méthodes pour : utiliser votre cerveau au lieu de le laisser vous utiliser . triompher des défis les plus courants comme les pertes de mémoire, la dépression, le stress et les problèmes de poids . créer le mode de vie idéal pour développer un cerveau sain . réduire les risques liés au vieillissement . stimuler votre bien-être et votre bonheur grâce au lien qui unit le mental et le corps . éveiller votre cerveau, porte d'accès à la liberté et à la félicité. D'un abord simple, ce livre fascinant vous permettra d'entrevoir les possibilités illimitées d'un avenir que vous pouvez commencer à vivre dès aujourd'hui.