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Lecciones de Yoga

de

Éditeur :

De Vecchi Ediciones

Paru le : 2016-07-15

El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conservar el equilibrio de la mente y el bienestar del cuerpo. Esta guía le enseñará las principales posturas y los ejercicio...
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Description du livre


El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conservar el equilibrio de la mente y el bienestar del cuerpo. Esta guía le enseñará las principales posturas y los ejercicios respiratorios más eficaces de una manera clara y sencilla. La práctica del yoga le ayudará a mejorar la respiración y corregir los defectos de postura. Las técnicas de yoga también le permitirán combatir el estrés, recuperar la armonía interior y mantener o restablecer su equilibrio psicofísico

À propos

Auteur
Luisella Tani
Éditeur
De Vecchi Ediciones
Collection
n.c
Parution
2016-07-15
Pages
50 pages
EAN papier
9788431529536

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Luisella Tani

Caractéristiques détaillées - droits

EAN EPUB
9781683251323
Prix
6,99 €
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
34836 Ko
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