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Stop au contrôle

Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?
de

Éditeur :

Lizzie

Paru le : 2021-05-12

Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ? Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vou...
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Description du livre


Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?

Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie.

Ouvrage précédemment paru sous le titre Écoute et mange. Stop au contrôle !
Durée : 05H26

À propos

Auteur
Lise BOURBEAU
Éditeur
Lizzie
Collection
n.c
Parution
2021-05-12
Durée
5h26
EAN papier
9791036614378

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Lise BOURBEAU

Caractéristiques détaillées - droits

EAN MP3
9791036614378
Prix
20,99 €
Taille du fichier
426,30 Mo
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