Description du livre
Toute une semaine préparée à l'avance ou en kit le week-end ! Des idées ni trop veggie, ni trop légères, des menus équilibrés sur toute la semaine pour rassasier toute sa tribu.
Préparez le dimanche, profitez la semaine !
Après des journées actives et bien remplies, vous n'avez jamais le temps ni l'envie de cuisiner ? Vous manquez d'idées pour satisfaire toute votre tribu ? Mettez-vous au batch cooking en cuisinant à l'avance !
Découvrez dans ce livre 15 semaines de menus familiaux et gourmands, conçus pour 4 personnes, à préparer en 1 heure à 2 heures le dimanche.
Les soirs de semaine, vous n'aurez plus qu'à assembler et réchauffer ; en 15 minutes, c'est prêt !
Au programme :
- 15 menus avec des produits accessibles, qui plaisent à tous
- Une préparation du dimanche et des listes de courses optimisées pour gagner du temps
- 75 recettes testées et approuvées par petits et grands
- Pas plus de 15 minutes en cuisine chaque soir de semaine
- Des conseils pour bien conserver ses aliments, recycler les restes et s'organiser simplement
Ce livre va devenir votre meilleur allié pour déguster des petits plats maison, économiser et profiter enfin de vos soirées en famille !