Description du livre
Vous cherchez des boissons « healthy », riches en vitamines et pleines de saveurs ? Découvrez 50 recettes ultra-malignes pour réaliser vous-même vos eaux détox. De l’eau minérale, de bons fruits, des herbes et quelques glaçons suffisent pour vous désaltérer, mais aussi détoxifier votre foie en toute simplicité :Eaux détox fraise, kiwi, menthe : pour le pouvoir antioxydant du kiwi…Eau détox citron et citron vert : pour la vitamine D…Eau détox fraise, orange, menthe : pour la vitamine C…Eaux détox fraise, concombre, citron, menthe : pour son pouvoir drainant…À servir dans un joli bocal ou une cruche en verre, pour additionner le plaisir des yeux à celui des papilles !
Avec les conseils d’une diététicienne pour allier plaisir et équilibre nutritionnel.