Description du livre
Douleurs, gênes, complexes... te rendent étranger à ton corps et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère corporelle pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle. Suis le programme pour déployer la version rayonnante de toi-même !
- Du savoir pour reprendre le pouvoir et des exercices pratiques pour être acteur !
- Des méditations audios et une méthode de hacking : le process A.N.I.M.E.R.