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Que vous soyez pratiquant novice ou confirmé, chez vous ou en salle, adepte de l'entraînement avec charges libres, guidées, ou en poids de corps... voici le manuel incontournable pour toute personne qui s'intéresse à la musculation ! L'objectif recherché est de répondre...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-06-29
epub sans DRM
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Pourquoi, pour quelles raisons avoir assemblé en un recueil des récits, qui narrent, quelquefois par le menu, des voyages et tours à ski dans des montagnes, et volcans enneigés ? C’est d’abord pour témoigner de l’extraordinaire richesse du milieu de la Montagne, un...
Editeur :
Editions Edilivre
Parution :
2018-06-29
Collection :
Itinérances
epub sans DRM
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Au début des années 1960, le tramway électrique était présent dans six villes de Belgique : trois en Wallonie (Liège, Verviers, Charleroi), deux en Flandre (Anvers, Gand), sans oublier bien sûr la capitale, Bruxelles. S'y ajoutaient de nombreuses lignes de tramways...
Editeur :
Editions Sutton
Parution :
2018-06-27
Collection :
Evocations
PDF
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Qu'ils soient sportifs, danseurs, écrivains, prêtres, les individus qui adhèrent à leur condition professionnelle sur le mode de la vocation mobilisent souvent le vocabulaire de la passion, du « talent » ou du « don » pour l'évoquer ou la raconter. Elle pourrait alors...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2018-06-26
PDF, ePub
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L'annonce d'une grossesse est un moment merveilleux dans la vie d'une femme. Néanmoins elle peut entraîner certains désagréments et transformations qu'il s'agit d'appréhender au mieux. Elle ne doit pas être vécue avec crainte, mais abordée avec certaines précautions et...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-06-15
epub sans DRM
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Vous rêvez de devenir coach sportif personnel, d'ouvrir votre studio privé ou bien de faire du personal training dans votre club ?Vous vous interrogez sans cesse sur la fiabilité du marché ? Le choix de votre statut ? Sur la manière de vendre vos séances et à quel prix...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-06-14
epub sans DRM
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Commentateur du Tour de France durant plus de quarante ans, Jean-Paul Ollivier en est devenu l'historien incontesté.
Intarissable et passionné, " Paulo la Science " livre ici le meilleur de ses Tours dans une sorte d'almanach cyclo-culturel qui permet de voyager dans...
Editeur :
Robert Laffont
Parution :
2018-06-07
epub sans DRM
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Le spoiler est la hantise du fan de séries ! A l'affût de la moindre info sur sa série préférée, il n'en est pas moins effrayé de parcourir Internet, de peur de se voir dévoiler la résolution du dernier cliffhanger, la mort violente de son personnage favori ou l'arrivée...
Editeur :
Hachette Heroes
Parution :
2018-06-06
Collection :
Autres
ePub
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Christian Vaast met sa longue expérience du cyclisme, en tant que coureur et entraîneur, au service d'un ouvrage de référence aussi pratique qu'exhaustif. Le choix du vélo et le réglage de la position, la diététique, les systèmes énergétiques, l'entraînement, la gestion...
Editeur :
Amphora
Parution :
2018-06-01
epub sans DRM
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El Girona tenia un deute amb la seva gent i aquest estiu el va poder saldar. Després de tres ascensos frustrats en les darreres temporades —amb el partit contra el Lugo com a capítol més cruel— i d’un quart intent menys conegut fa més de 80 anys, el Girona va...
Editeur :
Al Poste Ediciones
Parution :
2018-05-31
epub sans DRM
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Puisant dans les sciences de la physique, de l’anatomie, de l’énergétique, pour décrire, expliquer et valoriser les techniques de karaté, cet ouvrage novateur nous présente l’art du combat sous l’axe de l’efficacité et de la puissance. De nombreux témoignages de...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2018-05-28
PDF
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20 ans après la victoire des Bleus, revivez l'histoire de la Coupe de monde de football de ses origines à nos jours !
Pelé, Maradona, Cruyff, Platini, Zidane, Messi... Ils sont tous dans cet ouvrage.
Mais connaissez-vous Pickles, le chien qui retrouva la Coupe du monde...
Editeur :
Pour les nuls
Parution :
2018-05-24
epub sans DRM
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Un autre livre de référence dans la série des grands classiques de Roland Habersetzer. Toute personne a le droit, et même le devoir, de protéger sa vie… mais de le savoir ne suffit pas. Il faut être mentalement prêt, et physiquement capable, d'assumer la situation le...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2018-04-30
PDF
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Un recueil de textes et de nouvelles brèves qui nous plonge dans l’univers des sports de combat et plus particulièrement de la boxe pour évoquer les nombreux bienfaits, tant physiques que spirituels, qu’ils apportent. De la salle de quartier au camp d’entraînement...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2018-04-30
PDF, ePub
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L'histoire des Bleus à travers les remplaçants
Dans le jargon footballistique, l'expression « les coiffeurs » désignent ces éternels remplaçants. Dans une liste de 23 joueurs sélectionnés pour une Coupe du monde, il y en a 4-5 qui n'entreront jamais en jeu ou très...
Editeur :
Marabout
Parution :
2018-04-25
Collection :
sport
ePub
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De l’Argentine à la France, du rugby au chant, un parcours exceptionnel !Ex-pilier droit des Pumas argentins, Omar Hasan a imposé sa robustesse et sa technicité sur les pelouses du monde entier. Après avoir fait ses armes dans les clubs néozélandais et australiens,...
Editeur :
E/P/A
Parution :
2018-04-25
ePub
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40 exercices lus en un coup d’œil, réalisés en 5 étapes maximum !Les zones du corps mobilisées.2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une illustration du mouvement...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-04-25
Collection :
sport
ePub
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40 exercices lus en un coup d’œil, réalisés en 5 étapes maximum !Les zones du corps mobilisées.2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une illustration du mouvement...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-04-25
Collection :
sport
ePub
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En 1990, Tom Whidden et Michael Levitt publiaient la première édition de L'Art et la Science des Voiles (éd.St Martin's Press).
Vingt-six ans plus tard, les auteurs rééditent une deuxième version de cet ouvrage (éd.
North Sails, LLC) avec un contenu enrichi et...
Editeur :
Editions Zeraq
Parution :
2018-04-24
Collection :
HORS COLLECTION
PDF
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105 postures lues en un coup d’œil, réalisées en 5 étapes maximum ! Les bienfaits apportés par la posture.2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture.Combien de respirations on tient la posture.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une photo de la posture...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2018-04-18
Collection :
Brico / Déco / Loisirs créatifs
ePub
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