Tous les ebooks de la collection "Albin Michel Pratique" - Albin Michel

125 Livre(s)


Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Et si c'était votre mère le problème ? Clémence Biel , Clemence@Become Yourownmama À celles qui subissent leur relation avec leur mère mais qui sont conditionnées depuis l’enfance à croire que le problème vient d’elles.À celles qui angoissent devant un appel entrant qui affiche « maman ».À celles qui culpabilisent par peur d’être « une fille ingrate... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-09-18 Collection : Albin Michel Pratique ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Les Cicatrices invisibles Nadine Burke Harris , Christina Gabelica-Fernandez Notre corps se souvient de tout... longtemps. Saviez-vous que la maltraitance, la négligence, la maladie mentale et bien d’autres épreuves subies à un jeune âge génèrent un stress toxique sur le long terme ? Or ce stress modifie notre système biologique et nous expose... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-09-18 Collection : Albin Michel Pratique ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Chaud/froid Owi Owi Fouette-Moi L'air devient frisquet ? Comme tu t'emmitoufles sous des tissus épais et moelleux, les recettes aussi peuvent en rajouter une couche : une bulle de tendresse où te blottir : GarLick Soup, Chili à la Owi, Chocolator, Golden Latte... Et voilà que, des mois plus tard, ce... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-09-18 Collection : Albin Michel Pratique ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Menus sains & pas chers pour tous les jours Hervé Cuisine Vous ne savez pas quoi manger à midi, ce soir ou ce week-end ? Pas de panique, Hervé a la solution. Découvrez les 20 menus pas chers, sains et gourmands, pour 4 personnes, qu’Hervé a soigneusement conçus pour vous. À base de produits économiques, faciles à trouver,... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-08-28 Collection : Albin Michel Pratique ePub 9,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Cheveux bouclés au naturel La Petite Gaby Vous rêvez de révéler le potentiel beauté de vos cheveux bouclés, frisés ou crépus ? Et s’ils avaient simplement besoin de soins spécifiques ? Défrisages désastreux, coupes inadaptées, soins décapants... Pour les personnes aux cheveux dits « texturés » (ondulés,... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-06-05 Collection : Albin Michel Pratique ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Voyager avec son chien @Littlegypsy , Morgane Trussardi Avoir un chien est pour vous un grand bonheur ! Mais il y a cette question qui revient avant chaque départ en vacances, chaque départ en week-end : « Que faire de mon fidèle compagnon ? » Et si vous l’emmeniez avec vous ? Avec ce guide pratique, plein de bons conseils... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-05-22 Collection : Albin Michel Pratique ePub 14,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter 1000 Jours en quête de sens Ulysse Lubin « De l’extérieur, j’avais réussi. À 25 ans, je cumulais un salaire respectable, un emploi du temps chargé et une trentaine de paires de chaussures. Pourtant, intérieurement, je me sentais vide. » Face à un quotidien parfois étouffant, nous sommes nombreux à ressentir... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-05-22 Collection : Albin Michel Pratique ePub 12,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Sucre : l'ennemi public n°1 Réginald Allouche Sucre : l’ennemi public no 1 « Vous le savez, le sucre a envahi notre alimentation, mais avez-vous réellement mesuré à quel point cette "overdose" de glucose nous ronge de l’intérieur ? Pour preuve : l’explosion du nombre de cas de prédiabètes, diabètes, NASH... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-04-24 Collection : Albin Michel Pratique ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Anxiété, fatigue, douleurs... Agissez sur vos neurostransmetteurs ! Anne Lombard , Florence Pinheiro Ortolan Anxiété, fatigue, douleurs... Agissez sur vos neurotransmetteurs ! Vous êtes irritable, perdez la mémoire, vous grignotez, dormez mal, vous vous traînez physiquement ou moralement... mais vous ne savez pas ce que vous avez ? Et si c’étaient vos neurotransmetteurs... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-04-03 Collection : Albin Michel Pratique ePub 8,49 €
Ajouter à ma liste d'envies Mon guide d'art-thérapie Nathalie Hanot , Elisabeth Piémont Sannié Parfois la vie bascule : maladie, accident, traitement lourd, deuil, rupture... Plus rien ne sera désormais comme avant. Et si l’art était être une ressource d’un grand bénéfice, aussi bien sur le plan de la santé physique que de la force mentale ? Élisabeth Piémont... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-03-20 Collection : Albin Michel Pratique ePub 15,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Les Clés de l'ésotérisme - Astrologie chinoise Sasha Fenton , Elisabeth Luc On connaît tous les 12 signes du zodiaque chinois – correspondant chacun à une année de naissance démarrant à la deuxième nouvelle Lune de l’année calendaire –, révélateurs des traits de notre personnalité. Mais l’astrologie chinoise est plus riche qu’il n’y paraît :... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-03-01 Collection : Albin Michel Pratique ePub 9,99 €
Ajouter à ma liste d'envies J'accueille mon post-partum Sonia Krief , Alix Lefief-Delcourt L’arrivée d’un bébé est un bouleversement pour ses parents. Bien sûr, prendre soin de son bébé est crucial. Mais vous, qui prend soin de vous ? Après avoir longtemps été passé sous silence, le post-partum est aujourd’hui souvent présenté comme une période difficile, qui... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-02-28 Collection : Albin Michel Pratique ePub 12,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Le Lexique de "Dis-moi où tu as mal" Michel Odoul « Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d'un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladies, les entraves à son plein épanouissement. » Michel Odoul nous propose, dans la... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-01-31 Collection : Albin Michel Pratique ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies 0 € de facture d'énergie Björn Duval 0 EURO de facture d’énergie Le Guide pratique de l’autosuffisance ! Réduire drastiquement sa consommation ? C’est possible ! L’énergie est un besoin vital : elle est nécessaire pour se chauffer, pour s’éclairer, pour se déplacer... C’est aussi un besoin social :... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-01-24 Collection : Albin Michel Pratique ePub 11,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter J'ai choisi d'être libre... pourquoi pas vous ? Bastien Bricout Et si vous pouviez vivre votre meilleure vie grâce à Internet ? Depuis qu’un gros virus a rebattu les cartes de notre vie en société, des millions de personnes se sont rendu compte qu’elles aspiraient à autre chose qu’à l’éternel « métro, boulot, dodo ». Donner un sens... Editeur : Albin Michel Parution : 2024-01-17 Collection : Albin Michel Pratique ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Cuisinez bien accompagné avec ma méthode Mentor (édition 2023) Philippe Etchebest Vous rêvez de cuisiner tous les jours de bons plats, pas chers, sans passer votre journée en cuisine ou au supermarché ? Dans cette nouvelle édition, (re)découvrez Mentor, la méthode que j’ai créée pour vous aider au quotidien à cuisiner simplement, efficacement et de... Editeur : Albin Michel Parution : 2023-11-15 Collection : Albin Michel Pratique ePub 15,99 €
Ajouter à ma liste d'envies La Cuisine libanaise Karim Haïdar , Andrée Maalouf Le livre incontournable des amateurs d’une cuisine libanaise authentique La cuisine libanaise se caractérise par une variété unique de mets parfumés et réputés : mezzés, kebbés, houmous, falafels... Mais on connaît moins certains plats dont chaque famille garde le... Editeur : Albin Michel Parution : 2023-11-02 Collection : Albin Michel Pratique ePub 16,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Corps, amour, sexualité : y'a pas d'âge pour se poser des questions ! Charline Vermont Ce livre part d’un constat : en l’absence d’éducation à la sexualité reçue dans l’enfance / l’adolescence, la plupart d’entre nous débute leur vie sexuelle en faisant « au mieux ». Pourquoi cela serait une fatalité ? La sexualité s’apprend, et il n’est jamais trop tard... Editeur : Albin Michel Parution : 2023-10-25 Collection : Albin Michel Pratique ePub 13,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Le Code Cyrus North Comment accepter les événements de la vie avec sérénité ?Comment éviter de s’inquiéter des choses qui sont hors de notre contrôle ?Comment atteindre une vie heureuse, juste et bonne ? Pour répondre à ces questions, Cyrus North s’appuie sur une philosophie millénaire, le... Editeur : Albin Michel Parution : 2023-10-18 Collection : Albin Michel Pratique ePub 12,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Cuisines d'Asie Cooking With Morgane Les 100 recettes gourmandes et inratables pour apprendre à cuisiner asiatique au quotidien. Morgane vous invite à voyager à travers les pays d’Asie qui inspirent quotidiennement sa cuisine. Chine, Laos, Thaïlande, Vietnam, Cambodge, Japon, Corée...Les 100 recettes... Editeur : Albin Michel Parution : 2023-10-04 Collection : Albin Michel Pratique ePub 19,99 €
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