Description du livre
Les “trigger points” (aussi appelés “points gâchettes”) sont des noeuds qui se forment dans les muscles et les fascias à la suite de divers stress tels que tensions émotionnelles, postures inadaptées, mouvements répétitifs, accidents, carences alimentaires, déséquilibres hormonaux… et qui empoisonnent la vie ! L’auteur, ostéopathe reconnu, exerçant dans ses cabinets de Londres et New York, vous offre un manuel d’auto-guérison clair, bien conçu et complet, assorti de nombreux dessins en couleurs pour mieux isoler et visualiser les divers éléments. Cet ouvrage a pour ambition de populariser cette méthode de massage des points douloureux pour permettre à chacun de se soulager ou de soulager ses proches. Vous trouverez dans ce manuel : - Des dessins anatomiques clairs grâce aux couleurs.
- Des informations théoriques précises.
- Une étude par zones anatomiques.
-Pourquoi la douleur apparaît.
-Comment en venir à bout (soin et prévention).
-Un traitement direct (toucher) et indirect (exercices).
-Un glossaire des termes médicaux.
Simeon NIEL-ASHER est diplômé en ostéopathie de la British School of Osteopathy de Londres. Bachelor of Science de l’université d’Exeter, il a conduit des recherches sur les effets placebos dans le cadre de l’unité de recherche en Rhumatologie de l’hôpital Addenbrookes de Cambridge. Il a découvert l’ostéopathie à l’âge de 14 ans avec son grand-oncle Sydney Rose-Neil, ostéopathe, acupuncteur, naturopathe et fondateur de la British Acupuncture Association. Chercheur et formateur à Londres, New York et Tel-Aviv, il officie comme ostéopathe depuis 1992. En 1999, il crée une technique avancée appelée la technique Niel-Asher (TNA). Ses travaux sur le traitement des douleurs de l’épaule sont reconnus. Il est président du directoire Niel-Asher Healthcare Ltd, fondé en 1997, et président du Israeli Register of Osteopaths (2012-2014).