Description du livre
D'où proviennent nos schémas répétitifs ? Que signifient-ils ? Comment les repérer et s'en libérer ?
Une situation répétitive, c'est un cercle vicieux dans lequel le même scénario se rejoue de manière récurrente : sans cesse, nous rencontrons le même type de personnes ou d'événements négatifs. Le plus souvent, ces schémas font écho aux blessures de notre enfance, mais il arrive aussi qu'ils proviennent de notre histoire familiale – celle de nos parents, voire de nos grands-parents – sans que nous en soyons conscients.
Dans cet ouvrage, la psycho-énergéticienne Mary Laure Teyssedre vous livre des clés de compréhension ainsi que des outils de libération puissants pour que vous puissiez :
comprendre la formation des schémas répétitifs ;
identifier ceux qui entravent votre vie ;
déceler leur origine ;
pratiquer des protocoles énergétiques pour s'en défaire ;
créer une vie qui vous ressemble.
Tel un miroir, un schéma répétitif réverbère vos blessures intérieures et inconscientes. Si vous décidez de le prendre à bras-le-corps et de l'explorer, alors vous pourrez briser le cercle de la répétition et déployer pleinement votre singularité.
Table des matières :
Préambule
Mon parcours
Introduction
ACTE I - LA PRISE DE CONSCIENCE
Qu'est-ce qu'un schéma récurrent ?
Comment reconnaître que l'on est face à un schéma récurrent ?
ACTE II - LA COMPRÉHENSION
Les origines d'une situation récurrente
L'énergie d'un schéma récurrent
La récurrence
ACTE III - L'ACTION : REMETTRE L'ÉNERGIE EN CIRCULATION
Sortir du statut de victime
Effacer la douleur de la blessure grâce à l'Emotional
Freedom Technique, ou technique de libération émotionnelle
Remonter l'échelle des émotions
Se pardonner d'avoir attiré ces expériences
Penser et s'autoriser des choix différents
Dépasser les blessures de l'enfance
Prendre de la distance et se détacher du problème
Se libérer de l'héritage des lignées familiales et du transgénérationnel
Se libérer des vies antérieures
Comprendre les leçons pour se libérer pleinement
ACTE IV - L'ÉVOLUTION : REPRENDRE LE CONTRÔLE DE SA VIE
Affirmer son nouveau choix
Une déclaration à l'Univers
Méditation pour un choix conscient
L'ancrage, pour oser avec fermeté
Méditation d'ancrage
D'autres façons de se reconnecter à sa force intérieure
Se positionner pour expérimenter un nouveau choix
Informer pour stopper la récurrence
Oser écouter son intuition
Dépasser ses peurs
ACTE V - LA PLEINE LIBÉRATION
Le pardon est un choix
Le pardon magique
Le pardon et la sortie des situations récurrentes dans les dimensions énergétiques
Sortir de la non-conscience
Conclusion
Pour aller plus loin
Se connecter à un égrégore positif
Vos très bonnes questions
Bibliographie
Remerciements
Durée : 06H13