Description du livre
¿Y si la relación más larga de tu vida fuese también la más incomprendida ? Hermanos y hermanas : ¿amigos o rivales ? explora cómo los hermanos moldean nuestras emociones, hábitos y salud.
Basado en investigaciones internacionales recientes (2024-2025), este breve libro revela cómo el orden de nacimiento, el género y la diferencia de edad influyen en las personalidades, por qué la dilución de recursos en las familias numerosas puede debilitar la salud mental y cómo las relaciones cálidas reducen la depresión y fomentan hábitos alimentarios y físicos más saludables. El autor distingue rivalidad, conflicto constructivo y agresión, y revela que casi un tercio de los niños sufre violencia intrafamiliar.
A través de ejemplos concretos y consejos de expertos, la obra propone estrategias para transformar la rivalidad en apoyo duradero : equidad, escucha activa, mediación y actividades compartidas. Ofrece soluciones para las familias que conviven con la discapacidad o los trastornos mentales, subraya la importancia del juego social y recuerda que unos vínculos fraternales sólidos refuerzan la resiliencia y la salud pública. En menos de diez minutos de lectura, profundiza en la dinámica entre hermanos y da pasos para fomentar la armonía en tu hogar.